
Ağzınızdaki bu 3 belirti çok şeyin habercisi olabilir
Sabahları hava karanlık, işten döndüğünüzde tekrar karanlık... Daima yorgun hissetmek bu havalarda olağan üzere görünebilir. Fakat, yorgunluğunuzun nedeni yalnızca mevsim kaideleri olmayabilir.
En Güncel Ekonomi Ve Haber Sitesi
Sabahları hava karanlık, işten döndüğünüzde tekrar karanlık... Daima yorgun hissetmek bu havalarda olağan üzere görünebilir. Fakat, yorgunluğunuzun nedeni yalnızca mevsim kaideleri olmayabilir.
Daima yorgun hissediyorsanız, vitamin ve mineral eksiklikleri hatalı olabilir. Yorgunluğun kapalı sebeplerini öğrenin ve gücünüzü geri kazanın!
Kimileri doğal, işlenmemiş ve taze olduğu düşüncesiyle, kimileri de marketlerdeki ambalajlı sütlere göre daha ekonomik bulduğundan çiğ süt almayı tercih ediyor.
Bitki çaylarının birlikte tüketildiğinde ilaçların tesirini azalttığını belirten Dr. Durmuş Ali Aslanlar, "Bir günde iki fincandan fazla bitkisel çay kullanılmamalı" diyor.
"Yatak odasında telefon bulunması gerekiyorsa yataktan en az 2 metre uzakta bulunmalı"
Bedende pek çok misyonu olan tiroit bezinin işlevleri bozulduğunda önemli sıhhat meseleleri baş gösterebiliyor. Prof. Dr. Osman Erk, ‘’Rutin denetimlerde bu hormona bakılırsa pek çok hastalığın önüne geçilebilir’’ diyor.
İnternet üzerinden alışveriş, besin destekleri dahil pek çok esere kolay kolay erişmeyi mümkün kılıyor. Lakin geniş bir eser yelpazesinin bulunduğu internet ortamında yanlışsız ve sağlam seçimler yapmak her vakit kolay olmuyor. Pekala, besin desteği alırken nelere dikkat edilmeli?
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlendirmek için istikrarlı ve sağlıklı beslenme büyük ehemmiyet taşır. Soğuk havalarda beden direncini artırmak ve hastalıklara karşı korunmak için yapılması gerekenleri İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Kısmından Uzm. Dyt. İrem Aksoy sizler için ayrıntılandırdı.
Araştırma; kahve içmek, kronik hastalık riskini azaltıyor ve ömrü yaklaşık 2 yıl uzatıyor
Aile Hekimliği Kontrat ve Ödeme Yönetmeliği’ne reaksiyon göstererek, daha evvel Kasım ve Aralık aylarında iş bırakma aksiyonu yapan Aile Doktorları, sıhhat çalışanları ve ebeler, yeni yılın birinci ayı Ocak'ta da tekrar iş bırakma aksiyonu yapacak.