Yaşlanma hızını yavaşlatacak beslenme önerileri

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Tuba Günebak, ‘’Bilimsel araştırmalar kronik hastalıkların ve süratli yaşlanmanın beslenmeyle yakın bağlantısı olduğunu gösteriyor. Münasebetiyle sıhhatimiz için gerçek beslenme alışkanlıkları edinip, bunu hayat biçimine dönüştürmemiz şart’’ dedi.

“Sakarya’nın yararına atılacak her adımın arkasındayız”

Sakaya Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar, SESOB Lideri Hasan Alişan ve esnaf yöneticilerini ağırladığı güzel olsun ziyaretinde, "Esnafımızın meselelerini biliyoruz ve herkes için faydalı ne ise onu yapacağız. Sakarya'nın faydasına her adımın ardındayız. Adımlarımızı inşallah sürekli sağlam ve kararlı biçimde atacağız" dedi.

Polise ateş açan cinayet şüphelisi, çatışmada öldü

Diyarbakır’da 2 yıl evvel arazi uyuşmazlığı nedeniyle çıkan tartışmada Cemal Aydın'ı uzun namlulu silahla öldüren Mikail Ekinci, polisin yerini belirleyerek düzenlediği operasyonda, 'Teslim ol' davetine ateş açarak karşılık vermesi üzerine çıkan çatışmada öldü. Ekinci’nin ömrünü yitirdiği alanda yapılan incelemede 1 otomatik silah ile tabanca ele geçirildi.